根据美国地质调查局(USGS)的数据，在美国，大多数地区的饮用水硬度介于软和硬之间，即在75到200毫克/升之间。球盟会在线官网百度技术学院说：因此，对于大多数人来说，饮用水软化剂可能没有必要。

如果您有严重心脏或肾脏疾病，您可能需要限制饮用水软化剂，以避免进一步加重症状。最好的做法是与您的医生讨论是否需要采取措施来减少饮用水中的钠含量。

最后需要提醒的是，对于大多数人来说，饮用水软化剂可能不会对健康产生太大影响，但仍需谨慎使用，尤其是对于那些有特定健康问题的人群。球盟体育球盟会在线官网百度技术学院说：在做出任何决定之前，请咨询专业医生的意见。